Como Explicar a Depressão de Saúde da Mulher

Se você sofre de depressão, talvez você tenha se esforçado para explicar a outros o que ele é—ou, se você nunca experimentou, talvez você já quis saber o que as pessoas que estão passando.

Um clipe do poeta Sabrina Benaim a realização de seu slam poesia pedaço “, Explicando a Minha Depressão da Minha Mãe” tem sido visto mais de 25 milhões de vezes, e mostra como incapacitante, a doença mental pode ser. Na peça, Benaim toques sobre como é difícil explicar que a depressão não está vinculado a nada em particular.

“A minha depressão é um shape shifter”, diz ela. “Um dia, ele é tão pequeno como um vaga-lume na palma de um urso, o próximo é o urso. Nesses dias eu fazer de morto até que o urso deixa-me em paz.”

Benaim compartilha alguns de seus sintomas: Ansiedade, insônia, evitando os amigos e situações sociais, e flashbacks memórias tristes. Ela explica como ela quer ser capaz de fazer planos e seguir com eles, mas sua depressão arrasta-la para baixo. E enquanto ela entende que sua mãe significa o bem, ela não sabe bem como chegar a ela sobre o que ela está enfrentando.

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Centenas de pessoas que comentou dizendo que o poema capturou perfeitamente a suas próprias experiências. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, mais de 300 milhões de pessoas luta com a depressão—e agora a depressão é a principal causa de doença em todo o mundo. A National Alliance on Mental Illness calcula que uma em cada oito mulheres Americanas vão experiência clínica, a depressão em sua vida. Apesar de a depressão é muito comum, um estigma que ainda envolve, tornando difícil para as pessoas para alcançar e obter a ajuda de que precisa.

Assista a um doc explicar quando você deve se preocupar com a sua ansiedade:

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A Depressão Bipolar e Apoio da Aliança (DBSA) inquiridos de 1.200 adultos Americanos sobre suas atitudes em relação às pessoas com transtornos do humor, achando que a maioria dos inquiridos não discrimina, mas, infelizmente, 18% acreditavam que as pessoas com transtornos do humor “são não apenas como toda a gente,” 19 por cento acreditavam que não deveria ter crianças, 26% achavam que eles eram fáceis de identificar, no local de trabalho, e 29 por cento acreditavam que “não viver uma vida normal quando tratados.”

Benaim é o autor do próximo livro chamado Depressão e Outros Truques de Magia, o que contribuirá para humanizar a luta que algumas pessoas com depressão experiência, e espero que espalhar a consciência sobre a depressão para pessoas que não compreendem isso. Confira o vídeo completo aqui.

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